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Tag Archive: 女性

カルシウムだけじゃない~牛乳・乳製品

  朝食に牛乳を飲む。 ヨーグルトに果物を入れて食べる。     このように牛乳・乳製品を意識して食事に取り入れている方は非常に多いことでしょう。 女性の方であれば、年齢を重ねていく際に骨粗…
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コラーゲンと美容の真実

  女性にとってコラーゲンと聞くと、     「お肌に良い」     というイメージがみなさんにもあるでしょう。 そのイメージから、コラーゲンボール鍋、コラーゲン配合の食…
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貧血を知る~原因・種類・予防

  最近、立ちくらみすることが多い。   たまにフラフラしたり、電車を降りてしまうことがある。       このような方は特に女性に多いと思います。   そんな…
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