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Tag Archive: アルコール

体組成計の測定における注意点

  皆さんは体組成計を使用したことはありますか?   近年では運動施設や医療機関だけでなく、家庭用の体組成計も広く広まり、1度は測定したことがあるという方も多いことでしょう。 当施設においても、inb…
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むくみと食事の関係

大事な日に限って、足や顔がむくんでいる。     あなたも一度はそのような経験をしたことがあるのではないでしょうか。 手足や顔がむくみやすい原因は、運動不足や肝臓・腎臓などの疾患も関わりますが、若い女…
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うまいお酒との付き合い方

      これから年末にかけて、飲み会や忘年会が多くなるシーズンです。 そこで気になるのが、お酒と太る関係です。     最近飲み会が多くて、太ってきちゃった。 &nb…
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